Rize'de Kadın Öğretmenlere Yönelik “Stres Yönetimi” Semineri Düzenlendi

Kalkandere Atatürk İlkokulunda ilçedeki okullarda görev yapan kadın öğretmenlerin katılımıyla gerçekleştirilen seminer, İl Sağlık Müdürlüğünde görevli Psikolog Güneş Sarımehmet tarafından düzenlendi.

Kalkandere Kadın Kültür Evine kısa bir ziyaretten sonra gerçekleştirilen seminerde, öğretmenlere iş stresi, günlük kısa süreli stres, uzun süreli stres konuları hakkında bilgi aktarımı yapılarak, stresin hayatın ve çalışma şartlarının neticesinde oluştuğu ve stresle baş ederek daha mutlu ve güler yüzlü olunabileceği aktarıldı.

Seminerde ayrıca, eğitimde, güler yüzlü ve stres kontrolünü yapmayı bilen çalışanların iş arkadaşları ve vatandaşlar ile daha etkili bir iletişim içerisinde olacağını, iletişim kopukluklarının ortadan kalkarak çalışma verimliliğinin artmasının sağlanacağına dikkat çekildi.

Eğitim sonunda öğretmenlere gevşeme egzersizi yapılarak stresi yönetme pratiği uygulandı.