Uzman Diyetisten Banu Topalakçı özellikle Ramazan Ayı'nda tüketimi artan hurma ve sirkenin faydalarını anlattı.
Hurmanın içerisindeki yüksek protein ve posa bulunmasından ötürü kan şekerini dengelediğini belirten Topalakçı "Oruç hurmayla açıldığında gün boyu düzensiz seyreden kan şekeri dengelenmiş oluyor" dedi.
Oruç neden hurmayla açılıyor?
Ramazan Ayı'nda tüketimi artan hurma ve sirkenin faydaları saymakla bitmiyor.